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【消息】分手后五件绝对不要做的事

发布时间:2020-12-25 21:34:10 阅读: 来源:装载机配件厂家

恋爱是门科学,其实分手也是一门要学习的学问呢,每个人都有个不同的分手经历,大部份都是的分手后的朋友都会为此伤痕累累,今天小编就为大收集了一些能在分手后缓解疼痛小技巧,一起来看看吧!

分手后五件绝对不要做的事

1.不要假装你没事

让自己肆无忌惮地痛哭,紧紧地抱一个枕头,翻阅杂志,找个愿意倾听的朋友诉说。不要假装分手对你没有任何影响,不要让自己的骄傲容不下你伤心的情绪.您不必在办公室里哭泣,但需要一些安静的时刻来反醒自己,对自己要诚实.表现出生气,伤害或侮辱都是没有关系的,诚实地表达自己比麻醉自己更健康。

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分手后五件绝对不要做的事

2.不要试图成为朋友

分手后还能做好朋友的情况很少见,除非你能够对自己的前任与人约会泰然处之,同时他也能做到这样.否则不要尝试做朋友.愈合期总是需要一段时间,让自己慢慢结束这一段关系.如果你的前任提出希望做好朋友,而你对这个想法感到不舒服,那么就直接告诉他,目前你不想找个酷似那个伤你心的朋友。

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3.不要去理发(或纹身)

如果分手一段时间后心情还没有任何的好转,就很容易做出草率的决定.你生活中的一个变化可能会激发更多的变化.如果你突然有一个纹身的想法,那么等几个月后再采取行动,等到你情感上恢复为止。头发可以长回来,但要注意:一个坏的剪切可能会伤害您已经伤痕累累的信心。当你失意的时候,不要自己踢自己!

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4.不沟通

你们上周分手,但你仍然有想法,你想要与前任处理,您拿起您的电话,在工作的路上有些东西很搞笑。你的第一个本能,告诉前任?千万不要这样做!

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分手后五件绝对不要做的事

可能会有那么几次,需要你与前任好好沟通,比如你需要拿回自己的东西,你需要与他一起处理一个共有的租赁或宠物托管。打电话或发信息时,你会当自己还在约会。

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分手后五件绝对不要做的事

分手后就要知道避免彼此见面及沟通,如果需要见前任,叫上你的一个亲密朋友。寻求朋友或家庭的关系来填满以前与那个重要人物相处的时间。很多人分手后感到失落,不是因为他们想念他们的前任,而他们的日常生活突然有很多其它人围绕。给自己一段时间适应单身生活。

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分手后五件绝对不要做的事

5.不要在QQ,Facebook等上公布自己的目前状态

处理心痛时,社会媒体可能会很危险。给自己定两个原则:无论多么茫然都不要在线上发布任何有关分手的信息,并且拒绝谈论你的前任。将他拉入黑名单或者隐藏状态,可以帮助你避免源源不断的诱惑,避免你看到前任比自己生活更悲惨,更糟糕或者更好。

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